Prolonga tu bronceado durante más tiempo con estos consejos

Piel morena y sana durante más tiempo

Históricamente, y aún hoy en día en algunas culturas, la piel blanca ha supuesto un símbolo de alto estatus, riqueza y estética. Antiguamente, el color más moreno en la piel se asociaba generalmente con las clases menos dominantes de la sociedad, como la clase obrera o agrícola, que se exponían a los efectos del sol bajo duras jornadas de trabajo. Hoy en día esta mentalidad sigue vigente en algunas culturas, donde especialmente las mujeres se preocupan por proteger y ocultar su piel de los rayos del Sol, ya sea con cremas, vestimentas o parasoles. 

Sin embargo, en la mayoría de las sociedades occidentales el paso de los años ha permitido un cambio de esta mentalidad y hoy en día lucir una piel morena no es indicativo de pertenecer a ninguna clase específica, ni se relaciona con el poder social de la persona. El cine, la moda, los viajes o internet han permitido que mujeres y hombres de todo el mundo puedan descubrir cómo se entiende la belleza en las distintas partes del mundo y cada vez seamos más libres a la hora de decidir cómo queremos lucir o sentirnos bien. 

Lucir una piel bronceada está de moda en la mayoría de rincones del planeta y son muchas las personas que se preocupan por cuidar este aspecto. Estar bronceado no sólo nos hace sentir más atractivos y que la ropa nos siente mejor, especialmente los colores de verano, sino que está demostrado que también afecta positivamente a nivel psicológico y físico. Hay que tener en cuenta que el cuerpo produce vitamina D cuando se expone a los rayos del Sol, una vitamina fundamental para el correcto desarrollo de nuestro organismo y nos aporta la vitalidad necesaria para sentirnos vivos y energéticos.

Para la gente que disfruta luciendo un bronceado, el verano es el momento ideal, ya que pueden recurrir a la playa, piscinas o terrazas donde tomar el sol y mejorar su bronceado. Ahora que ya casi empieza septiembre, serán muchas las personas que agradecerán poder disfrutar del verano a lo largo del resto de estaciones para mantener el bronceado a lo largo del año, aunque cada día se mejoren las técnicas artificiales para lucir ese moreno que tanto deseamos. 

Aunque no sea posible vivir en un verano eterno y mantener el color que deseamos todo el año de forma natural, si que puedes seguir algunos consejos que te ofrecemos para que puedas prolongar tu bronceado durante más tiempo y que te sientas tan bien como si estuvieras aún de vacaciones. 

¿Cómo puedo mantener mi bronceado durante más tiempo?

– Hidratando la piel después de cada ducha. Se puede catalogar como una de las acciones más importantes. Una vez finalizada la exposición al sol y tras haber limpiado la piel con una ducha de agua templada o fría (no caliente), te recomendamos que te pongas una crema hidratante de calidad para que la piel no se agriete y así absorba todos los nutrientes con tal de maximizar un efecto de moreno más prolongado y duradero.

– Usar alta protección solar. Otra de las acciones más importantes para cuidar de tu piel y para que puedas tener un bronceado más duradero es que siempre se utilice crema solar de alta protección. Erróneamente se cree que si se tiene la piel muy oscura no es necesario utilizar un alto grado de protección, pero eso no es así. Sea cual sea tu tono de piel hay que utilizar una buena crema de calidad y siempre con protección alta. Así se evitarán quemaduras en tu piel y lograrás un moreno más bonito y duradero.

– Utilizar los polvos bronceadores. Si no has logrado tener el bronceado deseado, este es tu punto! Los polvos bronceadores proporcionan un tono brillante y dorado natural en la piel y a la vez rellena los poros y las líneas de la cara, dejando así un cutis más liso y bonito.

– Alimentos que te ayudan a mantener el bronceado como la zanahoria, la calabaza, el tomate o el kiwi. Otro gran consejo para la prolongación del bronceado es la ingesta de ciertos alimentos que te permitan mantener el bronceado de forma natural durante más tiempo. Puedes tomarlos con batido o prepararlos en tus diferentes recetas. Estos alimentos son ricos en vitamina A y betacaroteno, que es un pigmento que se encuentra especialmente en las plantas de color naranja o amarillo. La calabaza, el tomate, el kiwi y alguna fruta como las moras y la sandía también ayudan a fomentar la pigmentación de la piel. Incluso también puedes tomarlos antes de exponerte al sol para lograr un bronceado con toques dorados y para preparar tu piel gracias a su elevado contenido en vitaminas y antioxidantes, que son ideales para esta. Si lo deseas puedes leer nuestro artículo de otros alimentos que pueden ayudarte a mantener la línea en este enlace.

– Lavarte el rostro o cuerpo con bolsitas de té, es una excelente forma de complementar el bronceado logrado. Simplemente tienes que preparar una taza de té como lo harías habitualmente, retirar la bolsa de té y mezclar el jugo que esta desprende con tu crema hidratante habitual. Puedes añadir más de una bolsita para lograr un mayor nivel de bronceado. Aplícala por tu cuerpo o rostro durante varios días y verás como tu bronceado resulta mucho más visible.

Sigue estos consejos y toma el sol de forma responsable y verás como consigues el bronceado que deseas y que se prolongue durante más tiempo, así también en septiembre podrás sentirte como en pleno verano.

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